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Leben ist Bewegung - Bewegung ist Leben

Durch achtsame Bewegung wieder in den Strom des Lebens eintauchen, das ist die Kunst der Bewegung. Gesundheit, Ausgeglichenheit und Lebensfreude erfahren durch die Harmonisierung des ganzen Wesens im Fluss der Bewegung.

Ich praktiziere und vermittle Tai Chi im Taka-Tuka-Stil (TTS). Es ist ein festes Dogma im TTS, dass jeder Mensch TTS praktiziert, ob er es weiß oder nicht. Mit dem jeweiligen Erfolg, der sich aus der Art der Praxis ergibt. Durch meine Autauschangebote können wir gemeinsam herausfinden, welche Übungen, und wie ausgeführt, Dir zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden verhelfen können. Allerdings bin ich in nächster Zeit wohl etwas schwieriger zu finden.

Aktuell: Corona

Video: Kunst der Bewegung Teil I

Teil II: Tai-Chi bei Nacht

Der Drache neigt sich zu Boden

Hier findest Du Informationen zu meinen Austauschangeboten.

Besuche die TTS Hall of Fame.

Und hier stelle ich mich kurz vor.

Du kannst mich hier kontaktieren.

Portrait Lothar Birke

Auf das Leben!

Lothar Birke